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Autor Tópico: Bruno's Log  (Lida 11928 vezes)
vjoe
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« Responder #360 em: Julho 18, 2010, 02:42:29 »

Muito bem! Também ando a ver se desço para -82.5kg.
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Johnny_Cj
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Pratica: Powerlifting
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« Responder #361 em: Julho 20, 2010, 02:04:25 »

Breve update após muito tempo:

Baixei o peso para 81Kg (menos 9kg) e mantive a marca de Squat e aumentei 2.5 no Supino e 5Kg no Deadlift passando as marcas para 160/102.5/205 em 4 meses.

Parabens amigo!! Lightweight!
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